Die evangelische Kirche hat Material entwickelt, um die Fastenzeit zwischen Aschermittwoch und Ostern als eine Zeit des Durchatmens zu gestalten.

Sieben Wochen ohne Panik – klingt das attraktiv für dich?

Dann könnten wir das gemeinsam tun. Und das geht so:

Du klickst oben auf ‚Zusagen‘.

Du wirst Teil der Fastengruppe, die wir hier in der App erstellen werden. Dort tauschen wir uns aus. Digital oder – wenn gewünscht – auch mal über Zoom.

Du entscheidest selbst, worauf du in der Fastenzeit verzichten willst.

Du lädst dir im Vorfeld die App "7 Wochen Ohne 2025" auf Handy oder Tablet. Kostet 4,99 Euro. So kommt ein täglicher Impuls bei dir an. Es gibt auch analoge Materialen.

Aber zunächst mal gilt es, herauszufinden, ob an dieser Aktion Interesse besteht. Bist du dabei? Dann klick oben auf ‚Zusagen‘. Wenn paar Leute zusammenkommen, machen wir das.

Billd: 7 Wochen Ohne/Getty Images